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知心计步是一款帮助用户记录运动步数数据信息的软件,软件中提供有运动计步功能,可以将用户的运动数据进行实时记录,让用户能够获取到一个精准的运动数据信息,软件中还推送有超多关于运动健康知识介绍内容,支持用户每日在线进行运动打卡,记录自己的运动坚持时长,时刻督促自己进行健康运动,提高个人的身体素质,提供有抑郁自测服务功能,可以通过答题模式进行抑郁症状的自评检测,系统会根据用户的答题情况给到专业的抑郁评测结果,用户可以在线查看个人抑郁自测的结果信息,了解自己的心理健康状态,有需要的用户就快来下载软件进行使用吧!
知心计步是一款针对抑郁症患者的运动计步软件,通过运动疗法帮助用户缓解心理压力和抑郁情绪。
1.运动计步
选择到运动计步功能时,需要用户点击开始运动即可进行运动步数的记录
2.目标制定
支持用户在线制定个人的运动目标,完成目标制定后即可根据目标进行运动
3.运动数据
完成运动数据记录后,用户可以在线查看个人的详细运动数据信息内容,了解自己的运动状态
4.运动打卡
选择到运动打卡服务功能时,就需要用户点击健康打卡键进行运动时长的记录打卡
5.抑郁自测
提供有抑郁自测服务功能,可以帮助用户自行检测个人的抑郁症状动态情况,了解个人的抑郁情况
6.自评结果
完成抑郁自评检测后就能在线查看到个人的抑郁检测结果报告信息,了解检测状态
1.运动星达人
推送有运动星达人记录活动,用户可以在线查看到每日的运动星数据信息内容
2.运动记录
用户可以随时在线查看历史的运动记录信息,了解历史运动的记录详情信息内容
3.健康运动
使用软件中的运动计步功能,可以帮助用户记录健康运动数据,督促自己进行健康运动
4.运动说明
软件中提供有运动说明介绍展示,用户可以在线查看运动健康疗法的介绍说明信息
5.数据详细
为用户提供了非常详细的运动数据信息,让用户可以在线查看到详细的运动数据信息内容
6.真实记录
使用运动计步功能,可以将用户的实时运动数据信息进行真实且精准的记录
1.先在本网站下载安装知心计步软件
2.打开软件进入运动打卡页面即可进行健康运动打卡操作
3.还能在线制定个人的运动目标,跟着目标进行运动输出
4.提供有抑郁自测服务功能,可以帮助用户测评个人的抑郁状态情况
5.使用运动计步功能,就能帮助用户在线记录运动数据信息
特别说明
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