尚可健身v4.2.2 安卓版

　　尚可健身APP是一款为用户提供运动健身的软件。其中包含了丰富的健身课程进行选择，用户可以根据自身的身体情况，选择对应的课程进行学习，每天坚持的进行健身，帮助用户打造完美曲线好身材。提供动作的语音进行解读，帮助用户掌握专业的细节动作进行练习，防止错误的动作导致肌肉受损。还可以用户当前的体重和目标信息，制定专属的运动计划进行练习，跟着计划高效练出好身材。对用户的训练时间进行详细的记录个统计，生成对应的运动报告进行查看，方便用户掌握自己的身材变化和体重变化，赶紧下载训练吧！

开发者官方介绍

　　尚可健身辅助用户在线健身的电子教练！

应用功能

　　1、设置时间

　　支持用户设置运动提醒的时间，及时提醒用户开始运动的信息；

　　2、创建计划

　　支持用户创建新的运动计划的进行管理，帮助用户快速的完成计划目标；

　　3、搜索动作

　　支持用户对相关的健身动作进行搜索，输入具体的名称信息，快速查看；

　　4、添加动作

　　支持用户对专属的健身动作进行添加，也可以选择从资源库中添加；

　　5、3D模型

　　为用户提供3D模型进行展示，对细节的方面进行详细的展示，快速掌握；

　　6、播放视频

　　支持用户对相关的教学视频进行播放，在中途可以暂停播放进行休息；

应用特色

　　1、实时记录

　　实时记录用户的运动情况，根据运动数据提供专业的训练指导；

　　2、语音解读

　　为用户提供肢体的语音解读，方便用户在训练的时候解放双手，专注训练；

　　3、内容丰富

　　提供了健身、瑜伽、有氧操、HIIT和凯格尔运动等丰富的内容进行选择；

　　4、减肥助手

　　用户可以使用该软件进行减肥操作，输入自己的目标体重，高效减肥；

　　5、健身教练

　　提供专业的健身指导和详细的动作分析解读，是用户专属的健身教练；

　　6、海量课程

　　提供了500多个健身动作进行选择，满足不同用户的健身需求；

使用介绍

　　1、打开软件，注册登录，完善个人基本信息，即可使用；

　　2、进入首页，查看相关的功能介绍，根据自身的需求选择；

　　3、选择对应的课程进行跟练，掌握具体的动作肢解方法即可；

　　4、选择制定的计划进行练习，对相关的时间进行制定即可；

　　5、选择对自己的运动报告进行解读，合理的分析运动时间；

更新日志

　　v4.2.2 版本

　　1.优化健身动作

　　2.增加了 瑜伽、有氧、HIIT、凯格尔等运动动作

　　3.优化场景和UI