健身减肥v1.1.8 安卓版

　　健身减肥app是一款帮助用户健身减肥的应用软件，提供有健身课程，可以观看课程学习如何科学高效的进行健身运动，通过坚持健身运动能够让你拥有到S形完美身材，还提供有减肥速成挑战项目，可选择挑战难度进行挑战，挑战成功后还可以跟好友分享你的喜悦之情，支持在线制定自己的专属健身计划，并完成计划内容提高效率，此外，在线学习训练课程后可查看到自己的学习进度信息，了解自己的进度情况，实时督促自己坚持运动，打造完美身材，还能查看到所消耗的卡路里数据信息，了解自己每天消耗掉的能量，如果你也想瘦身减肥就快来下载软件进行使用吧！

　　适合女性在家燃脂和减肥的好助手，通过每天的简短锻炼身体部位锻炼，您可以消除胸部赘肉和腹部赘肉，每天仅需10分钟，燃脂运动走起来。无需器械，只要天天坚持就能练出完美S形身材。

应用功能

　　1.健身课程

　　提供有专业健身课程，能够让你学习到专业的健身动作进行运动训练

　　2.健身打卡

　　可每天在线进行打卡，随时记录下自己的运动考勤信息，方便查看了解

　　3.全民挑战

　　提供有全民减肥挑战项目，可查看挑战项目详情内容并参与挑战完成挑战

　　4.制定计划

　　用户可以自行制定个人专属健身计划，通过计划实时督促自己完成计划坚持运动

　　5.健康数据

　　将用户运动时的消耗能量健康数据进行记录可查看消耗的能量信息便于了解

　　6.动图教学

　　选择动图教学可以跟着动态图像学习专业的健身动作，可跟着一起健身运动

应用特色

　　1.专业课程

　　学习专业课程为你提供线上专业健身教练，为你设计健身动作从简单做起

　　2.自由选择

　　可根据自身情况自由选择健身难度，初学者可选择初级难度的健身动作进行锻炼

　　3.科学健身

　　在线观看课程学习专业健身方法，让用户能够使用科学方式进行健身锻炼

　　4.减肥瘦身

　　通过观看专业课程不断练习，能够帮助较肥胖人群快速减肥瘦身获取完美身材

　　5.健康运动

　　通过坚持健身运动能够帮助用户打造出健康的身体素质，提高身体免疫力

　　6.部位练习

　　还提供了各个不同身体部位的健身教程，可自由选择部位进行运动练习

使用介绍

　　1.先在本网站下载安装健身减肥APP

　　2.打开软件可选择健身课程进行学习锻炼身体

　　3.支持自定义定制专属计划，跟着计划进行运动练习

　　4.提供有减肥挑战活动项目可参与挑战完成挑战

　　5.有初级、中级、高级三个阶段的课程可进行选择

　　6.还能在线打卡，实时记录自己的学习考勤记录信息