健康计步v4.1 安卓版

　　健康计步APP是一款为用提供运动计数的软件。用户可以使用该软件对每天的行走步数进行记录，实时对用户的每一步详细的记录，帮助用户掌握自己每天的步数状态。用户在晨跑和夜跑的时候，也可以使用该软件进行记录，并通过精准的计算用户的消耗量和卡路里，帮助用户有效的达到减肥的效果。用户还可以设置每天的步数目标，坚持不懈的完成自己的运动目标，保证自身的身体健康。还可以对日常的习惯进行打卡，如喝水打卡、睡觉打卡等，养成自律的好习惯，实时进行追踪，下载健康计步APP，你的健康小助手！

开发者官方介绍

　　健康计步是一款进行日常计步的软件，用户可以给自己设定目标，关注自己每天的运动量和生活习惯，帮助用户提高运动效率，进行日常的健康评估和改善健康状态。

应用功能

　　1、喝水打卡

　　支持用户对每天的喝水量进行打卡，帮助用户保持每天的摄入量，增加代谢；

　　2、睡觉打卡

　　支持用户对睡觉的时间进行打卡，帮助用户养成早睡早起的良好习惯，深度睡眠；

　　3、设置提醒

　　支持用户设置打卡的提醒时间，选择具体的时间，及时的提醒用户坚持打卡；

　　4、一键保存

　　支持用户将相关的目标进行保存，选择具体的步数和消耗大卡，快速保存；

　　5、设置目标

　　用户可以根据自身的运动情况，对运动目标进行设置，帮助用户高效完成目标；

　　6、步数记录

　　对用户的步数进行详细的记录，帮助用户了解到自己每天的运动情况；

应用特色

　　1、科学减肥

　　用户可以用它来辅助减肥，通过科学运动的方式，高效的进行减肥；

　　2、数据分析

　　对用户的运动数据进行详细的分析，详细的数据一目了然，方便查看；

　　3、实时记录

　　对用户的运动信息进行实时的监控，对步数、距离和消耗卡路里等数据记录；

　　4、运动必备

　　坚持每天运动的用户，可以用它进行详细的记录，还可以设置闹钟；

　　5、健康管家

　　用户通过在线运动的方式对自己的身体健康进行保护，健康管家；

　　6、生活助手

　　题了步数记录、日常打卡和万年历等小工具选择，实现的便捷生活；

使用介绍

　　1、打开软件，注册登录，完善个人基本信息，即可使用；

　　2、进入首页，查看相关的功能介绍，根据自身的需求选择；

　　3、选择设置自己的运动目标，根据实际情况进行完成即可；

　　4、设置打卡的项目，根据自身的情况设置详细的时间和提醒；

　　5、对日历进行查看，可以了解不吉利的时间，提前安排计划；